****a Denat88 nie kazdy ma tak*****owa genetyke jak ty to ze innym idzie dobrze i wygladaja od ciebie duzo lepiej w 17 miechow to przykro mi bardzo ale nie musisz ich osadzac od razu ze to wszystko na koksach masz ****a pewnosc? Do autora za***ista sylweta gratulacje i sog oczywiscie.
Jest bardzo dobrze. Tak jak już wcześniej zostało wspomniane góra klatki odstaje. Nawet mimo tego że nogi robisz dopiero od miesiąca to nie wyglądają na odbiegające rozmiarem od reszty.
[...] W- 3,05g/kgmc Jak w ogóle powinny wyglądać te proporcje, czego dodać? Aha- i zacząłem łykać raz dziennie Gold OMEGA 3, W najbliższym czasie planuję dołączyć jeszcze jakieś odżywki białkowe i BCAA. Jak zobaczę jakieś regularne efekty to może też pokuszę się o jakis spalacz. Zmieniony przez - ziutek27 w dniu 2013-02-22 09:38:15 Zmieniony [...]
Na tej pierwszej stronie co jest w chuści to wygląda jak Yates Sylewtka porażka. Te ostatnie foty co Michail wkleił wyglądają dobrze ale reszte to bleee
Jak dla mnie gość uosabia wszystko co najgorsze w dzisiejszej kulturystyce. Okropne sterydowe brzuszysko, a co syntholu to nie tylko bicepsy. Mam filmik z jego pozowaniem gdzie tricepsy tez nie wyglądają naturalnie.Koleś z typu: "masa ponad wszystko"
ggobo a słyszałeś coś może o firmie ochroniarskiej "Juventus"?? Często właśnie widze że jeżdzą młode chłopaki tam po 2 osoby i jak tak patrze to na kozaków mi nie wyglądają,ale wsumie wygląd może być mylący Tak czy inaczej dzięki za wcześniejsze wyjaśnienie
masz jakieś badania jak tam hormony wyglądają, bo by do hcg można było dodać exe? Wiek w profilu uzupełnij Udo: 75 wstaw jak możesz foto bo to już spore kopyto bym z ciekawości zobaczył jak się prezenci, gdyby to nie problem był.
W tym lesie na cardio to nie trzeba było grzybów do michy nazierać?:-PP Posiłki wyglądają jak moje- kurak, ryż i ketchup/musztarda na smak + warzywa};-) O, że masa sama wchodzi na lajcie to kozak, zdaje się zaraz będzie dobra metamorfoza nr2:-))
bardziej tyram strasznie. a genetyka sadze ze jest, dziadek był chłop straszny, ciężary to była jego co dzienność jak i mojego taty. co do diety no to moje posiłki jeszcze gorzej wyglądają xD to jest połowa z tego co jem, śmieje sie czasami ze wstanę wypije cos i do skozly o 14 na silownie i przed siłownia zjem np. 3 cukieki i 3 kawalki czekolady [...]
Chodakowska i wielbicielki często bazują na półgłodówkowej diecie i nie wyglądają, jak normalnie się odżywiające, 100% zdrowe i wytrenowane osoby. Weź też poprawkę, że jako swoje "wizytówki" w internecie czy tv, rozmaici trenerzy wybierają i promują osoby, które mają wygląd najbardziej zbliżony do powszechnie obowiązującego ideału (którym jest [...]
[...] jest skazana na porazke? wedlug mnie tylko flex raz wygladal lepiej niz Coleman inni, a tym bardziej cutler ,owszem wygladaja swietnie z kulturystycznego pkt.widzenia ale aby choc troche zagrozic ronowi musza jeszcze wiele sie natrudzic-coleman wyglada jak z kosmosu i to nalezy przyznac gdyby byl ktos lepszy od niego to by juz dawno chyba wygral
[...] cale uje***** malutkimi nie rozpuszczonymi grudkami,a takze na dnie bylo tego sporo...a trzepalem szejkerem solidnie... wy tez tak macie ? te wszystkie grudki wyglądają jak drobno zmielone platki owsiane...? a wlasnie..jak odbieralem pake to roztegowalem ją odrazu na poczcie i te kartony wyrzucilem, ale z tego co zapamietalem to pisalo cos [...]
nie oczekuję takiej odpowiedzi. Myślałam, że można tu napisać i każdy każdego wspiera w swoich dążeniach do dobrego wyglądu, a jak na razie widzę zawiść i niemiłe komentarze. Fakt, dostałam radę na temat diety i zastosowałam się do niej od razu. Ale no cóż. Nie sądzę, żebym kiedykolwiek więcej odwiedziła to forum, jest tu wiele niemiłych osób, [...]
[...] a ludzie oglądali,chcieli oglądać i dalej by oglądali.ja na pewno. problem w tym,że dzisiejsze UFC już nie ma nic wspólnego z ideą ultimate fighting,zawodów zbliżonych jak najbardziej do REALNEJ walki.WSZYSTKIE elementy które stanowiły o realności tych starć zostały dawno zniesione,zakazane,zbanowane,uniemożliwione albo obwarowane [...]
Nic nie podałeś, nawet jak mniej więcej te cwiczenia wyglądają, jak mamy więc ci pomóc ? http://www.sfd.pl/TRENING_CORE__ćwiczenia_stabilnosci_ogólnej-t595150.html i ab wheel.
co do prolki może i masz racje syf pod względem skład bo jesli chodzi o efekty kolega juz testował i go ładnie zrobiło. Opakowania wygladają na oryginalne. Ale dzięki za fachową opinie, zrobie jak mówisz ;)
"ktos pisze zeby wygladac tak jak koles na fotce wystarczy niejesc, ""taka wypowiedz swiadczy tylko o niewiedzy piszacego"",taka definicje jest trodniej osiagnac niz tluczyc sie na swienie"----rzwaliłeś mnie tym tekstem....byc moze nigdy niewidziałeś typowego mezo który nigdy siłowo niecwiczył....ja akurat mam [...]